A levantadora de peso indiana Mirabai Chanu garantiu uma histórica medalha de prata nos Jogos Asiáticos de Aichi-Nagoya, um triunfo atribuído a um regime estratégico de prevenção de lesões, completando finalmente sua ilustre coleção de grandes condecorações internacionais. IMAGEM: Mirabai Chanu retorna à Índia após ganhar a medalha de prata nos Jogos Asiáticos. Fotografia: ANI PhotoPontos principaisMirabai Chanu garantiu uma medalha de prata nos Jogos Asiáticos de Aichi-Nagoya na categoria feminina de 49 kg.O treinador-chefe Vijay Sharma implementou um programa de treinamento específico focado na prevenção de lesões para o sucesso de Chanu.Esta medalha de prata dos Jogos Asiáticos completa a coleção de medalhas de Chanu em todos os principais eventos internacionais de levantamento de peso.Chanu levantou 198 kg combinados, concluindo com sucesso todas as tentativas de arremesso e duas tentativas de arranque e empurrão.Sua façanha faz dela apenas a segunda levantadora de peso indiana, após Karnam Malleshwari, a ganhar medalhas nos Jogos Olímpicos, Jogos Asiáticos, Jogos da Commonwealth, Campeonatos Mundiais e Campeonatos Asiáticos.Gerenciar a carga de treinamento de Saikhom Mirabai Chanu para mantê-la livre de lesões enquanto garantia que ela atingisse o pico nos Jogos Asiáticos foi o foco principal do treinador-chefe da equipe nacional indiana de levantamento de peso, Vijay Sharma, que disse que a abordagem acabou ajudando a levantadora de peso indiana a garantir a medalha de prata que lhe escapara no grande evento continental.Mirabai retornou à Índia na terça-feira de manhã após ganhar a medalha de prata na categoria feminina de 49 kg nos Jogos Asiáticos de Aichi-Nagoya, completando sua coleção de medalhas em grandes eventos internacionais. Falando com a ANI em Nova Deli, Sharma disse que o programa de treinamento foi especificamente projetado para prevenir lesões após a campanha anterior de Chanu nos Jogos Asiáticos ter terminado em decepção.Tínhamos aguardado ansiosamente por essa medalha; felizmente, graças ao trabalho duro da Mira, ela garantiu-a, trazendo imensa alegria tanto ao país quanto a mim. Seus esforços realmente deram certo. Tínhamos um único objetivo porque havíamos perdido os Jogos Asiáticos anteriormente devido a uma lesão; na última competição também, uma lesão nos deixou terminando em quarto lugar, disse ele à ANI.Treinamento Estratégico para a Glória dos Jogos AsiáticosMeu objetivo era simplesmente projetar um programa de treinamento que mantivesse a Mira livre de lesões, e nós conseguimos nisso. Gerenciamos a carga de treinamento para garantir desempenho no pico sem arriscar lesões; felizmente, tivemos sucesso, e o resultado foi ganhar a medalha, acrescentou o treinador laureado com o Prêmio Dronacharya.Os 32 anos de Chanu levantaram 198 kg combinados para ganhar a prata, completando todas as três de suas tentativas de arremesso em 83 kg, 85 kg e 87 kg antes de levantar 107 kg e 111 kg em suas primeiras duas tentativas de arranque e empurrão.A coreana Ri Song Gum ganhou o ouro com um total de 215 kg, enquanto Wijayana garantiu o bronze.Um Conquista Histórica para o Levantamento de Peso IndianoA medalha marcou um momento significativo na carreira de Chanu à medida que a 32-anos finalmente adicionou uma medalha dos Jogos Asiáticos a uma coleção que já incluía uma prata olímpica, três medalhas de ouro nos Jogos da Commonwealth, uma medalha de ouro no Campeonato Mundial e medalhas nos Campeonatos Asiáticos.Chanu perdeu o pódio nos Jogos Asiáticos de Hangzhou em 2023 após uma lesão forçá-la a se retirar de sua última tentativa de arranque e empurrão, deixando-a em quarto lugar.Tres anos depois, ela retornou aos Jogos Asiáticos e garantiu a prata que faltava no seu gabinete de medalhas.O Legado Incomparável de Mirabai ChanuChanu entrou nos Jogos Asiáticos na esteira de uma medalha de ouro nos Jogos da Commonwealth de Glasgow 2026, seu terceiro título na Commonwealth após vitórias nas edições de 2018 em Gold Coast e 2022 em Birmingham.Com sua prata dos Jogos Asiáticos, Chanu também se tornou a segunda levantadora de peso indiana após Karnam Malleshwari a ganhar medalhas nos Jogos Olímpicos, Jogos Asiáticos, Jogos da Commonwealth, Campeonatos Mundiais, Campeonatos Asiáticos e Campeonatos da Commonwealth.
